2021-10

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仕事の悩み

仕事休みたい!ストレス限界の目安とは?対処法・休みの伝え方を解説

仕事のストレスがもう限界…ストレスで休む目安を知りたい!休むときの連絡方法やストレス対処法を教えて!こんな悩みにお答えします。記事ではストレスサインと症状を解説。休むべきか判断ができるだけでなく、会社への連絡方法や対処法もわかります!
仕事の悩み

【注意】こんな症状は危険!仕事のストレスで限界な時の対処法とは?

仕事のストレスが限界…自分のストレス症状を知りたい!こんな悩みにお答えします。記事では注意すべきストレス症状と対処法を詳しく解説。記事を読めばあなたのストレス状態と最適な対処法が理解できるので、きっとストレスが軽くなるはずです!
仕事の悩み

ストレスサインを見逃すな!仕事が限界でつらいときの7つの対処法

仕事がつらい!限界なときのストレスサインを知りたい…こんな悩みにお答えします。記事ではストレスの原因と種類・注意すべきストレスサイン・7つの対処法を解説。記事を読めば自分のストレス状態が理解できて、適切な対処法がわかります!
仕事の悩み

【注意】真面目すぎるとストレスに!仕事で疲れるワケと2つの対処法

真面目すぎる性格で仕事のストレスがとてもつらい…こんな悩みにお答えします。記事では真面目すぎる人が抱えやすいストレスの解消法を紹介!大事なのは自己肯定感とコミュニケーションです。思考と行動をどう改善するか?その方法を詳しく解説します。
仕事の悩み

もう限界!仕事のストレスでやばい時のオススメ対処法・診断テスト付

仕事のストレスがもう限界…こんな悩みにお答えします。記事ではストレス原因・ストレスサインと症状・対処法を解説。記事を読めばあなたのストレス状態がわかり、どう対処すればいいかまで理解できるので、ストレス限界から抜け出すことができます!
仕事の悩み

【簡単】40代にオススメのストレス対処法を紹介。転職した人にも!

40代になり仕事のストレスでがつらい…。ストレス対処法を知りたい!こんな悩みにお答えします。記事では40代のストレス要因と症状、考え方を変える4つの対処法と3つの具体策を解説。読めば自分でストレスを解消できるヒントがわかります!
40代の転職

40代で転職失敗!みじめで悲惨に…抜け出す対処法とは?再転職のコツも

40代の転職して悲惨だ…こんな悩みにお答えします。記事では悲惨な転職を解消するための3つの意識と行動を紹介。また転職を考えた方のために失敗しない転職ポイントも解説。読めばいきいき働くヒントがわかります!
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