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40代で転職したけど会社に馴染めない…
どうすれば馴染めるの？
こんな悩みにお答えします。
40代でやっと転職できて、「これから新しいスタート！」と意気込んでいたのに、転職先に馴染めないのはつらいですよね。
馴染めずにいると、仕事が上手く進まなかったり、成果を出せずもっとつらくなってしまう場合も…
僕も40代で転職したんですが、馴染むまでに時間がかかりました。しかもわずか1年で辞めてしまう結果に…
あなたは僕と同じ失敗をして欲しくない！
そんな思いでこのブログを書きました。
このブログは僕の経験をもとに、40代が転職先で馴染むためのヒントをまとめました。
✔️本記事の内容
- 40代が馴染めない３つの理由
- 馴染むための対処法は５つ！
- どうしても馴染めないときに考えるべきこと
このブログを読めば、馴染めない理由を理解しつつ、馴染むための対処法がわかります。
そうすれば馴染むことができて、会社に行くつらさがなくなるはず！
あなたも馴染めないつらさから解放されて、転職先でいきいき過ごしませんか？
40代が馴染めない3つの理由
馴染めないポイントはこの3つ。
- 会社(職場)に馴染めない
- 仕事に馴染めない
- 人間関係に馴染めない
僕の経験も含めて具体的にみていきますね。
会社(職場)に馴染めない
人に個性があるように会社にも個性があります。
たとえば社風や職場の雰囲気。
そんな会社の個性に合わないと居心地が悪く馴染めません。
これがしんどいんです！
前職は保守的でのんびりした社風でしたが、転職先は挑戦的でスピード感のある社風。
のんびりした社風に慣れきっていた僕は、そのスピード感に馴染めませんでした…
また転職先のベンチャー企業は勉強会や朝会、懇親会といった意識高い系のイベントが多く、人見知りで社員と深く関わりたくない僕にとって地獄のような日々でした。
結局、わずか1年で辞めることに…
会社は１日の1/3を過ごす場所です。
だから会社に馴染めないとつらいんです。
仕事に馴染めない
入社前に思い描いていた仕事内容と入社後の仕事内容にギャップがある場合がコレ。
仕事内容そのものでなく、仕事の進め方に違和感を感じる場合もよくありますね。
すぐにギャップがなくなればいいですが、そうでないと…
- 仕事がつらくなる
- ミスが多くなる
- 仕事の成果が出ない
こんな状況になり、ますます仕事に馴染めなくなる場合も。
人間関係に馴染めない
40代が転職先に馴染めないと悩むもっとも多い理由、それが人間関係です。
その原因は、まわりのメンバーに年下が多くなるから。
場合によっては年下の上司なんてことも！
ただでさえ人間関係を構築するのが大変なのに、年下との関係作りは意外と大変なんです。
- お互い気を使う
- 共通の話題がない
- 質問しづらい
馴染めない状態が続くと、社内で孤立してしまう場合も…
40代にとって、人間関係が一番つらいかもしれません。
馴染むための5つの対処法
対処法は、こちらの５つの行動と思考です。
- 焦らない
- 変化を受け入れる
- 謙虚な姿勢で接する
- 早めに仕事を覚える
- コミュニケーションを取る
このポイントを押さえれば、馴染めるはず！
それぞれポイントを紹介します。
焦らない
どんな人でも慣れるまでには時間がかかります。
だから焦らないこと。
焦って馴染もうとすると、
- 馴れ馴れしい人
- 図々しい人
と思われて敬遠される場合も。
これでは馴染むどころか嫌われるだけです。
馴染むまでの時間は個人差があります。
焦らず自分のペースで馴染んでいくのが大事です。
変化を受け入れる
新しい会社のルールや仕事のやり方を守ることが馴染むための基本！
今までの会社のやり方はいったんやめて、新しい会社のやり方を受け入れてみてください。
今までのやり方にこだわっていると、他のメンバーからすると迷惑に感じることも…
「郷に入っては郷に従え」
まずは新しい会社のルールに従い、慣れてきたら自分のやり方を出していくことが、馴染むためのポイントです。
謙虚な姿勢で接する
40代といっても転職先では新人です。
このとき大事なのが、謙虚な姿勢。
上から目線の態度では嫌われますよ！
他のメンバーが年下といってもあなたの先輩。
相手を敬うことは忘れずに。
謙虚な姿勢の例として、
- 敬語を使う
- 教えてもらう姿勢で質問する
- わからないことは相談する
といったこと大事ですね。
早めに仕事を覚える
馴染むために大事なのが、まわりの信頼を得ることです。
信頼を得る効果的な方法がコレ！
早く仕事を覚えることで、まわりの社員から「さすが経験のある人は違うな！」と信頼度がアップ！
こうなれば自然と人が寄ってきて、すぐに馴染めます。
まずは仕事を早めに覚えることに集中しましょう。
コミュニケーションを取る
相手との距離を縮めるにはやっぱりコミュニケーションが大切ですね。
相手は20代や30代と年下が多くやりにくいと思いますが、勇気を出してコミュニケーションを取ることも必要です。
まずはこんなコミュニケーションから始めてみましょう。
距離が縮まるきっかけになりますよ！
- 朝はこちらから挨拶する
- 名前を呼ぶ
- 雑談をする
- ランチや飲み会に行く
僕は朝の挨拶だけでも馴染めるきっかけになりましたよ！
ぜひ試してみてください。
馴染むまでどのくらいかかる？
結論から言うと、3ヶ月から半年で慣れている人が多いようです。
誰だってはじめは馴染めませんから。
気になるこんなデータも。
転職経験者314名にアンケートを実施したら、64％が馴染めなくて辞めたいと思ったと回答しています。
では、どのくらいで馴染めたか？
こちらのデータがヒントになります。
もっとも多かったのが、3ヶ月～半年（33％）までは辞めたいと思っていた、という結果でした。
つまり、半年で馴染めたということ。
だから焦る必要はないんです！
焦らずゆっくり馴染んでいけば大丈夫ですよ。
どうしても馴染めないときの対処法
半年どころか1年たっても馴染めない…
そんなときに考えてほしい対処法を３つご紹介します。
- 割り切る
- 異動の相談をする
- 転職を考える
馴染めないでつらい状態を我慢していると、ストレスを抱えたり、メンタル面に悪い影響を与える場合も…
そうなる前に適切に対処するのが大事ですよ。
割り切る
人間関係に馴染めないときに効果的な方法です。
人間関係を割り切れると、余計なストレスがなくなり、会社に行くのが楽になるし、仕事にも集中できます。
割り切るための具体的な方法がこちら。
- どこにでも合わない人はいると考える
- 仕事上の付き合いとドライに考える
- 仕事はお金のためと考える
- いざとなれば辞めてやると覚悟を決める
こんな感じで意識を変えてみると、人間関係が割り切れます！
異動の相談をする
社内環境を変えることで、馴染める場合があります。
まずは上司や人事担当へ、別の部署へ異動できないか相談してみましょう。
転職を考える
新しい会社で再スタートを切るのもひとつの方法です。
40代からの転職は簡単ではないですが、馴染めずにつらい状況を我慢して過ごすよりもマシです。
転職を考えたときのポイントは…
つらいからと言って辞めてしまうと、収入がなくなり経済面の不安が大きくなることも…
こうなると余計につらくなるので注意してくださいね。
どうしてもつらい時はどうすればいいの？
一度仕事から離れて心と体をリフレッシュしつつ、今後のことを見つめ直すことができます。
（注）休職するには医師の診断書が必要になります。まずは医師や産業医へ相談しましょう。（会社によって条件が異なるので、事前に確認が必要です。）
まとめ：馴染めないのは当たり前！焦らず対処法を試そう
誰だって馴染むまでには時間がかかります。
大事なのは焦らないこと！
紹介した方法を焦らず試せば、必ず馴染めるようになりますよ。
最後にポイントをおさらいしましょう。
✔️馴染むための5つの行動と思考
- 焦らない
- 変化を受け入れる
- 謙虚な姿勢で接する
- 早めに仕事を覚える
- コミュニケーションを取る
✔️どうしても馴染めないときの対処法
- 割り切る
- 異動の相談をする
- 転職を考える
転職先に馴染めないと悩む40代はたくさんいます。
僕もそうでした。
あなただけではないんです！
ぜひご紹介したポイントを押さて、馴染めない悩みを解消しましょう。
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